陈道明给女儿定的指标：一身体好，二生活要快乐，三尽量……

陈道明的人品在圈内是有口皆碑的，他是一个对事不对人的人，号称老戏骨，把演戏当做一种职业，对于如今很多小生小花吹的敬业不怎么感冒，毕竟选择了这个行业就要付出，何来敬业的说法。

演艺事业独占鳌头，陈道明的家庭生活却很低调，一般很少在人前提及自己的妻子和女儿。

陈道明女儿名叫陈格，名字来源于理学家万阳明的名言。而在教育女儿方面陈道明更多的是引导，在她13岁的时候便将她送到英国读书。

对于女儿的教育，陈道明曾在采访时说：“她也有她的梦想。她的理想，我尽量帮忙，帮助她实现。但我能力有限，更多的还是靠她自己。在坚持梦想原动力的同时，还要根据自己的能力和条件，走适合自己的路。脚踏实地，最终以定能将梦想照进现实。”

而谈到家教，他说：“所谓家教，就是一个家庭的教育之道，而优秀的家教一般都具有很强的传承的属性。陈道明的教女之严是非常出名的，但同时，他的教育之道也很独特。陈道明说：“我从不改造她，绝不强加。我给她定的指标特简单，第一是身体好，第二是生活要快乐，第三是尽量学习好。”

不愧是德艺双馨的艺术家，短短几句话就是人生哲理。其实我们想想，陈道明提到的三个指标，看着挺平常，可说的就是人活在世上最重要的几件事，也是我们应该对孩子要求的。

1、身体好

毛主席有句名言——身体是革命的本钱。意思是一个人要想做成一件事，必须具有多方面的素质，要勇往直前、意志坚强，要有胆有识、有勇有谋……，但所有这些都必须依托于一个前提条件--要有健康的体魄，只有这样，你才会做好，才会做得更好。

但我们往往过多强调了理想与奋斗，而忽略了健康的作用。对孩子的教育尤其如此。

一般人都觉得只有到中老年了才需要注意健康问题，其实不然。孩子需要从小锻炼身体，拥有一个健康的体魄，才能更好的学习。

所以作为父母，我们应该多带孩子做运动，让孩子经常在户外感受大自然，平时少吃零食和垃圾食品，多吃蔬菜水果，养成好的饮食和运动习惯。

2、生活要快乐

快乐的孩子就像冬日的阳光，总能把温暖传给身边的人。而快乐的源泉除了让孩子感受家庭的幸福，就是培养孩子良好的心态。

时代在发展，越来越多的家长和教师认同将来孩子的发展是他自己的事，而部分父母及个别教师对应该如何培养孩子良好的心态的方法知之甚少。

生活中往往会发生极端现象，不是对孩子不闻不问，放任自流的“极端散养”，就是对孩子事事牵挂，包办代替的“极端圈养”。

一些家长甚至以家长自身的喜好来培养孩子，把孩子当做私有财产或者是附属品，使孩子的自信不是过分膨胀就是消失殆尽。

想让孩子快乐，父母应该告诉孩子：记住：我们每个人都应该喜欢自己。记得：我们每个人都要善待别人，别忘记在适当的时候对别人说一声“太好了”。

3、尽量学习好

我觉得这一点值得我们大多数家长学习。现在提倡快乐教育，于是很多家长对孩子采取了完全放养，等到孩子跟不上别的同学的时候，又在纠结是不是自己不该对孩子放任，而应该严厉，于是又开始逼着孩子分分秒秒的学习。

有时候家长总是在走极端，而无法做到平衡。其实快乐和学习并不冲突，孩子要有一个乐观的性格，但同时也要有生存的技能。特别在中国，应试教育决定了孩子必须努力学习，不然以后很难有一席之地。

家长应该做的，是帮助孩子寻找适合的学习方法，把学习当做快乐的一部分。而不是在孩子抱怨学习任务重的时候，家长在旁边跟着唉声叹气。

所以，陈道明的“尽量学习好”说的特别到位，我们要让孩子明白，他们学习不是在为家长学习，是在为他们自己的将来努力。所以他们应该尽力做到最好，不让自己将来后悔。